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ぼくのーと

目標は小さく、夢はぼんやり、ひきこもり気味おばさんの日記

3日連続

 3日連続、日没後のジョギングをしました。まだまだ、昼間は暑くて、外に出て、運動をする勇気が出ません。最近、朝早く起きられなくなっているのもあるのだけど。  まあ、順調です。気温が高くても日差しが当たらないと、少しは楽に走れます。川沿いの遊歩道は、結構走っている人がいます。朝や昼間と違って、若い男の人が多い気がします。暗くて、はっきりとは分からないですが。ふと気づけば、秋の虫が鳴いているのが聞こえました。夏も終わりだなあ。  この調子で、距離を伸ばしていければいいなあ。

3日間の走・歩行距離:約22km

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