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ぼくのーと

目標は小さく、夢はぼんやり、ひきこもり気味おばさんの日記

悩むおばさん、きょうも走る

気分も体調も悪くないのに、なぜかスピードを上げられなかったジョギング。気づかない疲労がたまっているのかもしれないなあ。体は正直ってことなのか。 来月、トレイルのレースに出る予定なのだけど、完走できるかどうか心配になってきた。テニスにかまけて…

テニスのサーブって、どんな感じ?

思案中のテニスのサーブ。 コーチには、「ボールを投げるように」と言われたような気がするし、「バレーボールのアタックをするように」と言われたような気もするし。 体を捻る動作があるのは似ているような気もするけど、わたしのイメージでは、別の動きの…

追い出されるのが先かも

考えてみれば、ものすごく贅沢なことだ。 2回目の参加となったテニスサークルの話。わたしなんかより数段も上手な人たちと練習とゲームをさせてもらえている。 ダブルスのゲームを3時間以上も練習できた。下手なわたしは、みなさんの邪魔になっているはずな…

ふと思いつく

ふと思いついて、あるものを編み始めた。出来上がったら、写真に撮って、このブログに載せよう。途中で断念したら、それまで。 ふと思いついたといえば、ブログをWordPressからはてなに移行すること。この記事もはてなのほうに投稿する予定。 ドメインもわざ…

うまくいかない日もある、と思いたい

きょう(0時を過ぎたので、きのう)は、テニススクールの日だった。うまくいかないことが多すぎて、悲しくなった。まともに、返球することができない。どんどん、下手になっている、絶対に。 猛烈に悔しくて、もっと練習したいと思うけど、今すぐにできるこ…

遊びすぎた女の悲鳴

全身が痛い(ような気がする)。走ったり、歩いたりしたいけど、そんなことは到底できない(ような気がする)。身体が本当に不調なのか、気持ちが身体の不調を偽装しているのか分からないが、とにかく、辛い。 月曜日のスカッシュに始まり、テニスの壁打ち練…

スカッシュ、始めました

あれやこれやで、スカッシュを始めることにした。 スカッシュ体験レッスンで、すっかりその気になってしまった。どんな気なのかは、言葉にできないけど、まあ、とにかく、楽しい。この楽しさがどこまで続くか分からないけど、まず、半年続けてみるつもり。入…

がっかり、増殖中

あるスカッシュができる施設に、見学か体験ができるかのメール問い合わせをしたが、返事が来ない。どれくらい待つべきなのだろうか。無視されたとは思いたくないが、楽しみにしているだけに、時間がたつにつれて、がっかりした気分になっていく。できないな…

スカッシュ、初体験

この間、スカッシュの体験レッスンに行ってみた。 四角くて、白い壁に囲まれたコートの中で、軽いラケットを持って、小さな弾まないボールを打つ。不思議な気分だった。 フォアハンドの打ち方を教えてもらい、教えてくれる女の人が球出しをしてくれた。テニ…

もう少し、がんばる

最近、テニスのスクールレッスンを受けるたびに落ち込む。 いろんな打ち方を教えてもらい、できるようになるのは嬉しい。でも、その打ち方をレッスンの後半で行うゲーム練習で全く使えない。前衛にいるときは、ただあたふたするだけ。サーブも不調。 毎回、…

テニスを始めて、半年が過ぎた

40代半ばを過ぎて、テニスを始めてしまったら、何を目標にすればいいのだろうか。 最近、ふと考えてしまう。ラケットを振っているときは、ただ、ひたすら、ボールを追いかけていている。それが、楽しくて、ちょっとニヤついてしまうこともある。 目標がない…

きのうよりきょうが怖い

きょうの壁打ちは、PRINCEのHARRIER 100XR-Jで。YONEXのほうのラケットより、楽に飛ばせる。でも、ラケットの当てられる面積が狭い。芯に当たれば、気持ちよく飛んでいくけど、外れると、悲しいことになる。下手なわたしは、悲しくなるばかりである。どうし…

何を求めて、ボールを追いかけているのか

やっぱり、行ってしった。テニスの壁打ち練習に。きのうより、ぼーっとした頭で、ラケットを振った。大きく動くと、フラッとして、ボテッと転びそうなので、フワフワした感じで、ちょこちょこ動き回った。 ボール遊びをしている犬みたい。ニヤニヤしながら、…

馬鹿も一緒に治したい

久しぶりに風邪をひいたようだ。ときどき、「風邪かな」と感じることがあって、薬を飲んでおこうと思うが、飲み忘れて、一晩寝たら、忘れてしまっている。今回は、一晩寝ても、まだ、体がだるく、洟も止まっていなかった。さっき、薬を飲んだ。治りますよう…

悩みは尽きない

ブログの文体を「です・ます」調か「だ・である」調にするか悩んでいる。 「だ・である」調の方が、わたしにはあっているような気がする。でも、威張った感じがして、敬遠されそうな気もする。 そもそも、文体以前に気にしなければならないことがあるだろう…

うまくいきますように

「アウトが怖くてラケットを振りきれない場合は、グリップを厚くするといい」とどこかで、読んだ。 そもそも、スクールでは、ストロークのときはウエスタングリップの方がいいと教わった。それに倣っていたつもりだったのに、この間、フォアハンドの手元を見…

そうです、テニスなのです

きょうこそは、走ると決めて、あれもこれもと思い始める前に、家を出た。ぐずぐずしていると、他に用事がないにもかかわらず、どうでもいい用事を探そうとしてしまう。 ハイドレーションも、エネルギーを補給するためのゼリー飲料も用意して、背中に担いだ。…

壁打ち練習23回目

不調というか、停滞でしょうか。何かを習得しようとしたら、こんな時期もあるのは分かりますが、なかなか辛いものです。一人、煩悶しています。 何かヒントが欲しいです。はあ。 ここは、グッと堪えて、今できることを確実にしていく努力をしていくしかない…

テニススクール18回目

レッスンの後、ロッカールームの椅子に座って、ちょっとの間、放心状態になっています。普段使わない頭をレッスンの間、必死に回転させているので、レッスンが終わると、シュルシュルシュルと音を立てて、回転が止まります。実際に音はしてませんよ。ただ、…

壁打ち練習22回目

いろいろ悩むことはありますが、とりあえず、落ち着いて、ひたすら壁と向かい合ってみました。 下がらないで返球するというのが、悩みの一つです。 ボールがバウンドしてから、上がりきるまでにラケットを振らなくてはならない状況が出てきます。「あっ」と…

テニススクール17回目

この間のレッスンのときよりは、マシな気分です。 とはいえ、うまくいったことは一つもないと思う。 ストロークを打てばオーバーするし、なぜかバックの側には体が動かなかった。空振りもしたし、サーブもまともに入らないし。 楽しみにしてたのになあ。ここ…

振動を止めるもの

この間、壁打ち練習に行ったときに教えてもらった「振動止め」を探しに、レイクタウンまで行ってきました。天気も良かったので、走って行きましたよ。2つのスポーツ用品店を覗いてみましたが、欲しいと思っていたものは見つかりませんでした。 帰りは、家を…

テニススクール16回目

これは、コーチの罠なのか、テニスの罠なのか。 泣きそうである。帰ってきて、シャワーを浴びながら、うめき声をあげてしまった。 悔しい。何一つうまくいかなかった。ストロークもボレーも全部ダメダメダメなのである。 いろいろ想像し過ぎたのかもしれない…

壁打ち練習21回目

暗中模索。 フォアハンドストローク、ますます、わからなくなりました。初心者クラスに戻りたい。 隣で練習していた人が、見かねて、声をかけてくださる始末。「もっとちゃんとボールを見なさい。ボールから目を離すのが早すぎる」というご指摘を。確かにそ…

壁打ち練習20回目

天気が悪くなって、しばらく壁打ち練習ができなくなりそうなので、2日連続の挑戦です。 きのうは、いいと思えたことが、きょうは、違うように感じてしまう。まさに、テニスの迷宮に入り込んでしまったようです。何が良くて、何が悪いのか、具体的に説明でき…

壁打ち練習19回目

雨が降りそうな天気だったので、予定より少し早目に練習に行ってみました。 いつ雨が降るかと気にしながら練習を始めたところ、なぜか調子が良かったのです。いろいろ悩んでいたことを思い出す前に動き始めたのが、良かったのかもしれません。 足の出し方と…

新たな病、発症

朝、目が覚めて、ふと思った。リターンでラケットが振り遅れるのは、テイクバックが大きくなっているからではないだろうか。 この間のテニススクールで、コーチがサーブを打ってくれて、それを返す練習のとき、うまく返せなかったのは、速くて強いボールに、…

壁打ち練習18回目

気が付けば、テニススクールに通った日より、壁打ちの練習をした回数の方が多くなっています。少しは、上達したのだろうか、初めてラケットを振ったあの日から。 果たして、わたしは混乱のなかにいるのでした。ますます、フォアハンドストロークの打ち方が分…

「ずるずる」と「ますます」

きのうのスクールのことを引きずったままの1日でした。 思い切って、壁打ち練習に出かけたほうがよかったのかもしれない。でもあまり眠れなかったせいか、きのうのラケットの振り方がおかしかったせいか、首から肩甲骨の辺りまで、だるくて重くて、体が動か…

目をつぶるとそこには

眠れません。 目をつぶると、グリーンのテニスコートが浮かび上がります。きのうのテニススクールのレッスンの様子が次々と蘇ります。 もう少し下がっていれば、うまく打ち返せた。もう少し早くテイクバックできれば、余裕ができたかもしれない。できなかっ…

テニススクール15回目

落ち込んでいます。 きょうのスクール、全然、いいところがなかった。体も動かなかった。 スタンスを変えてみた打ち方も、うまくいかない。ラケットにボールを当てるだけで精一杯。飛びすぎたり、飛ばなかったり、思いっきり空振りもするし。もう、何がなん…

壁打ち練習17回目

雨が降らないので、壁打ち練習に行きました。 横を向かない打ち方を練習していたら、横を向く打ち方ができなくなってきました。ボールが当たるところが全然違うからです。 横を向かない方は、ボールを待つ余裕ができるけれど、横を向く方は、体の動きが忙し…

壁打ち練習16回目

横を向かない打ち方は、(セミ)オープンスタンスというらしい。横を向くのは、スクエアスタンスというらしい。 きょうは、オープンスタンスで打つ練習をしてみました。きのうスクールで教わったことを思い出しながら、前傾しないで体を立てたまま、ラケット…

テニススクール14回目

なんと、きょうは、プライベートレッスン状態でした。初級クラス、わたし一人だけ。もう一人来る予定だったようですけど、来ませんでした。そして、担当コーチが、体調不良なのかお休みとのことで、違うコーチになりました。 初級クラスになって、3回目。そ…

壁打ち練習15回目

手首や腕が痛いのは、編み物のせいのようです。二日続けて、編み物を楽しんだら、きょうの朝、右腕と手首が痛くなっていました。 壁打ちの練習をしましたが、手首と腕が気になって、思い切り、ラケットを振れませんでした。テニスをする前の日は、編み物はひ…

テニススクール13回目

コーチが違うと、教えてもらえることも違うのかなあと思ったレッスンでした。人数が少なくて、ボールにたくさん触れて、楽しかったです。 今までやったことのないことばかりで、ちょっと戸惑いもありましたが、いろんなことができるようになると、おもしろい…

テニススクール12回目

緊張しました。他の人はそれほどでもなさそうなのに、わたしは汗びっしょり。 「スライス」を教わりました。フォア側だとうまくいくこともあるけど、バック側だと、何をやっているのか自分でも分からない状態です。これは、先は長いぞ。 ダブルスの試合形式…

壁打ち練習14回目

テニスの壁打ち練習をしようといつもの公園に行ったら、人がたくさんいました。ちょっと様子を見ましたが、空きそうにないので、諦めて一旦家に戻りました。 それから、1時間後にもう一度行ってみました。人が減っていたので、壁打ち練習を開始! 寒いので、…

壁打ち練習13回目

午後から雨が降る予報だったのので、早目に壁打ち練習に出かけました。 そろそろ手袋が必要です。練習場に向かう自転車のハンドルを握る手が冷たくなりました。冬になると、外での練習は手がかじかんでしまって、ラケット握れなくなってしまうのかなあ。 き…

テニススクール11回目

きょうが最後の初心者クラスです。 何がどうなって、初級のクラスに進めることになったのか分からないので、いつまでも初心者クラスでいいような気もしてきました。少しは、何かができるようになったということなんだよね、きっと。 きょうは、ダブルスの試…

壁打ち練習12回目

きょうは、練習しないほうがよかったのかもしれません。きのう、20km以上走ったので、筋肉痛になってます。 うまくボールのところにたどり着かず、ラケットの振り方が安定せず、ずっと気持ちの悪い感じでした。 あさって、テニスのスクールの日なので、その…

壁打ち練習11回目

少し睡眠不足気味で、ぼーっとしたまま、壁打ち練習にでかけてしまいました。 案の定、体がスムーズに動きませんでしたよ。 どうやら、わたしはちょこまか動きすぎるみたいで、そういうことをコーチに言われたなあと思い出し、なるべく無駄な動きをしないよ…

壁打ち練習10回目

テニスのレッスンの後に、ご飯を食べて一休みして、壁打ち練習に出かけました。きょうは、テニス三昧です。 初心者クラスの合格証を見て、ニヤニヤしながら、一人祝杯をあげようかとも思ったのですが…。 そうだ、腕が痛いのが気になってたけど、きょうテニス…

テニススクール10回目

体が動いている日は、楽しいですね。 いつもより人数が少なかったので、ボールを打つ機会も多かったです。 相変わらず、落ち着きなく、ちょこちょこコートを走り回ってしまいました。もう少し余裕のある感じで、プレーできればかっこいいんだろうなあ。いつ…

壁打ち練習9回目

実は、腕が痛い、右腕が。内側がじんわり痛い。テニスのせいだとは思いたくなかったけど、やっぱりテニスのせいみたいです。しばらく、壁打ちにも行けなかったので、治ると思っていたのだけど、きょう、壁打ちから帰ってきたら、一層痛みが増しました。嫌だ…

テニススクール9回目と壁打ち8回目

まずは、スクールのレッスン。 きょうは、体が動いて調子がよかったです。うまくいかないところはたくさんあったけど、たくさん動くと気持ちがいい。 うまくいかないところの一つは、ボレーです。どういう風にうまくいかないかというと、・・・、どういう風…

壁打ち練習7回目

壁のある公園に自転車での行きと帰りに、道に迷わなくなりました。やっと道を覚えましたよ。方向音痴なのです。何度か、家とは違う方向に行ってしまいました。5分ほどで、違うことには気付いたのだけれど。何度も通えば、嫌でも覚えるってことですね。 涼し…

壁打ち練習5回目と6回目

とうとう2日続けて、壁打ちに出かけてしまいました。こんなに夢中になるなんて。 バックハンドのときに、テイクバックがうまくいかないので、練習してみました。 とはいえ、具体的にどういう練習をすればいいのか分かりません。どうすればいいのかも分かり…

壁打ち4回目

壁のある公園に向かう途中に雨が降り出しました。引き返そうかどうか迷いましたが、とりあえず行ってみることにしました。 公園に着くと、壁打ちをしている人がいましたよ。雨は降ったり止んだりしています。とりあえず、ラケットとボールを出して、打ってみ…

壁打ち3回目

さて、バックハンドストロークの練習です。それと、フォアハンドストロークでも、力を抜いてラケットを振るように気を付けてみました。 どうなんだろう。できてるのかなあ。ますます分からなくなってます。 遠くに飛ぶようにはなってきたかなあ。 休み休み1…